Mit ihrem Genusstraining war Regina Recktenwald zu Gast im Frauenfrühstück Breitfurt mit 20 Teilnehmerinnen. Sie regte uns wunderbar an, mit allen fünf Sinnen, die uns Menschen geschenkt sind, die Welt wahrzunehmen und zu genießen. Sinnliche Erfahrungen machten wir an dem Abend mit unserer Nase. Freude machte es allen, von Regina vorbereitete Düfte zu erraten und viele unterschiedliche Gerüche zu schnuppern, z. B. Holzspäne, Heu, Orangenzeste, Bohnerwachs… Da leuchtete in den Gesichtern ein Lächeln auf und man erzählte sich allerlei zu den Düften. Regina leitete uns dann an, in uns hinein horchen und zu ergründen, was wir mit einem bestimmen Duft verbinden, welche schönen Erinnerungen in uns wach werden. Wir nahmen mit nach Hause, uns täglich bewusst ein wenig Zeit zu nehmen, im Haus oder im Garten zu schnuppern, Düfte zu genießen und an das Schöne zu denken, was wir mit dem Duft erfahren haben. Nach einer schönen Phantasiereise mit Regina fühlten wir uns entspannt und gelöst. Durch Reginas Anregungen bereichert, können wir den beginnenden Frühling mit allen fünf Sinnen in vollen Zügen genießen, uns an dem Vogelzwitschern freuen, uns von den frischen Grüntönen in der Natur begeistern lassen, uns von der Buntheit der Blumen aufmuntern lassen und vieles mehr. Vielen Dank für die Inspirationen!